了解兒童的生長痛！

有些兒童經常感到雙膝關節及附近肌肉陣發性疼痛，少數小兒連大腿、小腿的肌肉或雙側踝部也有疼痛。每次發作疼痛部位固定，無游走性。局部組織不紅、不腫，關節活動自如，不受限制。疼痛多在下午或晚上臨睡之前發作，疼痛時間不等，少則幾分鐘，多則半天以上，疼痛嚴重者可以影響睡眠。經實驗室和X線檢查，均無異常發現，這種疼痛叫“生長痛”。

引起“生長痛”的原因，一般認為與兒童的生長發育有密切關系。兒童身高的不斷增長，有賴于骨骼，尤其是四肢骨骼的發育。而四肢骨骼的增長部分主要在長骨的兩端，醫學上稱為骨骺。骨部有軟骨組織和豐富的血管網，通過血管網給骨骼輸送各種營養物質，如蛋白質、鈣、磷等，使軟骨組織不斷生長、成熟、骨化。骨骼部的新陳代謝十分旺盛，血液循環也很發達，致使骨骼處的血管網總是處于輕度充血的狀態，這種充血類似于發炎，但并非真正的炎癥。因此，小兒僅有疼痛感，而沒有局部紅、腫、熱的炎癥表現。也由于小兒的骨骼組織還比較嬌嫩、柔軟，過度活動之后，骨骼和周圍組織可因承受力過大而發生疼痛。所以，“生長痛”其實是一種正常的生理現象。

隨著年齡增加，“生長痛”會逐漸減輕，到18歲左右均能自愈，故不必服藥治療。不過，應注意排除風濕性關節炎、鏈球菌感染、過敏性關節炎等疾患，以免延誤治療。

“生長痛”雖然不是病，但如果疼痛比較厲害時，應注意讓孩子多休息，讓肌肉放松，不要進行劇烈活動。家長可用熱毛巾對孩子疼痛部位進行按摩或熱敷，按摩時，一定要注意揉捏的力度。